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Niacinamide à quoi sert-elle vraiment Bienfaits, concentration et conseils d’utilisation

Actifs cosmétiques / Skincare

Niacinamide : à quoi sert-elle vraiment ? Bienfaits, concentration et conseils d’utilisation

La niacinamide est devenue l’un des actifs incontournables des routines skincare. Mais à quoi sert-elle réellement ? Est-elle…

27/08/2026

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Kristy

Ingénieure en chimie passionnée par la cosmétique

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Pretty Little Trick

5 HEURES. 😭 Cinq heures à faire mes propres cheveu

5 HEURES. 😭
Cinq heures à faire mes propres cheveux…

…pour finalement me dire : « A dans 1 mois. » 😂

Alors oui, j’aime prendre soin de mes cheveux.
Oui, j’aime changer de coiffure.
Mais parfois, j’ai juste envie de me lever le matin et être tranquille.

1 mois sans réfléchir à mes cheveux.
1 mois à gagner du temps le matin.
1 mois à avoir une coiffure qui reste jolie sans effort. 🥹

Et franchement ?
Cette paix-là n’a pas de prix. 😂🤎

Team « je fais mes cheveux everyday » ou team « je veux 1 mois de tranquillité » ? 👀

👇 Dis-moi ton camp en commentaire.

Et envoie ce Reel à la copine qui passe sa vie à dire :
« Je vais faire mes cheveux ce week-end. » 😂

#CheveuxNaturels #CoiffureProtectrice #BlackGirlMagic #VieDeFemme #Maman

Tes taches brunes reviennent après l’été alors que

Tes taches brunes reviennent après l’été alors que tu pensais avoir enfin réussi à les estomper ? 😩
Et si le problème n’était pas ton sérum anti-taches ?
Après l’été, beaucoup de peaux sujettes à l’hyperpigmentation voient leurs taches réapparaître… et certaines habitudes peuvent entretenir le phénomène sans qu’on s’en rende compte.
- Arrêter le SPF dès la rentrée
- Négliger la lumière visible
- Multiplier les actifs anti-taches
- Exfolier trop souvent
- Fragiliser sa barrière cutanée
🔄 Changer de routine toutes les 2 semaines…

Et ce ne sont que quelques-unes des erreurs. J’ai décrypté les 7 erreurs qui peuvent expliquer pourquoi tes taches brunes reviennent après l’été, avec les bons réflexes à adopter pour repartir sur une routine plus efficace.

L’article complet est à lire sur PrettyLittleTrick.com
🔗 Lien en bio

Enregistre ce post pour ta rentrée skincare et envoie-le à une copine qui lutte contre ses taches brunes. 🤎

#TachesBrunes #Hyperpigmentation #TachesPigmentaires #Skincare #RoutineSkincare

Une année de plus. Mais surtout, une année de plus

Une année de plus. Mais surtout, une année de plus en paix. 🤍

Hier, j’ai soufflé une bougie de plus. Et en regardant cette année qui vient de s’écouler, de septembre 2025 à septembre 2026, je réalise à quel point j’ai changé.

Il y a un an, je n’étais pas bien.
Vraiment pas bien.

Un changement professionnel que je n’avais pas choisi m’avait profondément bouleversée. J’étais en colère, déçue, pleine de ressentiment… avec cette impression qu’on m’avait arraché une partie de ce que j’avais construit.

Je ne savais pas encore que ce qui ressemblait à une perte allait devenir le début d’autre chose.

Parce que Dieu avait déjà commencé à écrire la suite. 🙏🏾

Cette année m’a appris que certaines portes se ferment sans que ce soit une punition. Que certaines épreuves nous déplacent simplement vers l’endroit où nous devons être.

J’ai pleuré.
J’ai douté.
J’ai eu peur.
Mais j’ai aussi grandi, évolué, recommencé… et surtout, j’ai appris à lâcher prise.

Aujourd’hui, je regarde cette période avec beaucoup plus de sérénité.

Je ne suis plus en colère.
Je ne suis plus dans le ressentiment.
Je ne cherche plus à comprendre pourquoi certaines choses ont dû arriver comme elles sont arrivées.

Je regarde simplement le chemin parcouru et je me dis : Dieu savait. Moi, je ne savais pas encore. 🤍

Alors pour cette nouvelle année de vie, je ne demande pas grand-chose.

Continuer à avancer.
Aimer davantage.
Profiter des miens.
Oser encore.
Et faire confiance à Celui qui voit la suite quand moi, je ne vois que le prochain pas.

À cette nouvelle année de ma vie. 🥂✨
À la femme que je suis devenue… et à celle que je suis encore en train de devenir.

#birthdayrecap #newchapter #gratitude #GodsPlan #growth

HONEY BLONDE BLACK GIRL 🤎✨ Je crois que j’ai offi

HONEY BLONDE BLACK GIRL 🤎✨

Je crois que j’ai officiellement trouvé ma couleur de cheveux pour toujours 😍. 👀

Le honey blonde sur peau noire… ON EN PARLE ? 😮‍💨✨

Cette couleur apporte juste ce qu’il faut de lumière au visage, sans avoir besoin d’en faire trop. Et avec mes lunettes + cette chemise… le combo était validé. 😂🤎

Mais maintenant, la vraie question :
je garde cette couleur ou je retourne au brun ?

Dis-moi franchement en commentaire :
🤎 HONEY BLONDE
🖤 BRUN

Et si toi aussi tu hésites à passer au honey blonde, enregistre ce Reel pour ta prochaine inspi coiffure. ✨

#honeyblonde #ʙʟᴀᴄᴋɢɪʀʟᴍᴀɢɪᴄ #blackgirlhairstyles #NaturalHair #hairinspo

Tu utilises de la niacinamide… mais est-ce que tu

Tu utilises de la niacinamide… mais est-ce que tu l’utilises vraiment correctement ?

La niacinamide est probablement l’un des actifs les plus populaires en skincare. Pourtant, entre les sérums à 5 %, 10 % ou plus, les promesses anti-imperfections, anti-taches et « pores resserrés », il est facile de s’y perdre.

Et surtout : 10 % n’est pas forcément mieux que 5 %. 👀

Alors, à quoi sert réellement la niacinamide ?

- Elle peut aider à renforcer la barrière cutanée
- Réguler l’excès de sébum
- Améliorer l’apparence des pores
- Uniformiser le teint
- Atténuer l’apparence de certaines taches pigmentaires

Mais quelle concentration choisir ?
Peut-on l’utiliser tous les jours ?
Avec du rétinol ? De la vitamine C ? De l’acide azélaïque ?
Et pourquoi certaines peaux ne la tolèrent-elles pas aussi bien qu’on pourrait le penser ?

👉 J’ai répondu à toutes ces questions dans mon nouvel article sur Pretty Little Trick.

« Niacinamide : à quoi sert-elle vraiment ? Bienfaits, concentration et conseils d’utilisation »

📖 L’article complet est à retrouver sur le blog — lien en bio.

Et maintenant, dis-moi : tu utilises quel pourcentage de niacinamide dans ta routine ? 👇

#niacinamide #skincare #routineskincare #tachespigmentaires #peau

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